Treningi nastawione przede wszystkim na skuteczność walki w tzw. strefie stójkowej. Na treningach każdy ze studentów stara się „naostrzyć” własne narzędzia do walki w postaci uderzeń rękoma, łokciami czy kolanami. Treningi stójkowe nastawione są w naszej szkole na wysokie cardio połączone z wiedzą oraz skutecznością na sparingach. Korzystamy z wiedzy przekazywanej przez mistrzów muay thai, […]

Czytaj dalej »